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富士山山麓の地下180mから汲み上げた天然水「富士山の銘水」。 豊富なミネラルとともに含まれるバナジウムは、必須ミネラルのひとつ。 健康維持に良いとされ、今注目を集めています。 美容のために愛飲している方も多くいらっしゃいます。 またこの天然水は、pH7.7（水素イオンの濃度）の弱アルカリ性。 人間の体の60％以上は、弱アルカリ性の水でできています。「富士山の銘水」は、とても相性が良い水なのです。 サーバータイプは２種類！ ・ロングタイプ シンプルなデザインは使う場所を選びません * ダイニング・リビングまたオフィスにもスッキリ収納で きます * 一台に温水・冷水機能 * 冷水は水温5〜8℃、温水は湯温80〜90℃ * お子さまにも安心の安全ロックも装備 * 水受け皿は取り外し可能で手入れが簡単 ・ショートタイプ スペースをとらないフレキシブルさが魅力 * 卓上に置けるショートサイズ * 高さも56cmと扱いやすさ抜群 * 一台に温水・冷水機能 * 冷水は水温5〜8℃、温水は湯温80〜90℃ * お子さまにも安心の安全ロックも装備 * 水受け皿は取り外し可能で手入れが簡単 さらに！ 画期的な使い捨てボトルで衛生面も安心 ワンウェイ方式の最大の特徴は、このボトルにあります。 いままでは、回収までボトルを家庭でストックしておく必 要がありました。 そのため衛生面でのリスクが懸念されていました。 ワンウェイ方式のボトルは、使い捨てタイプ。 素材もポリエチレン素材。不燃ゴミとして処理できます。 |
 オプティマムヘルス(Optimum Health)の概念は、「病気ではない状態」とか「ただ健康である」というのではなく、「積極的に最善の健康を目指す」という概念です。もちろん、この概念は、ダイエットやアンチエイジングも含んでいます。 そのために、このコラムが、自分の健康を自分で管理できるようになるための知識や情報を共有できるコミュニケーションの場になればと願っています。 体をホルモンのバランスがとれた状態にするための特別な栄養プログラムを通して、健康、活力、長生きについて一緒に学びましょ う。このシステムには、低グリセミック(※)、高栄養、およびバランスのとれた食事とサプリメント摂取の方法を組み込んでいます。 まず最初は、あなた自身の現在の栄養状態を把握することから始めましょう。その上で、徐々に、良質のたくぱく質、低グリセミック炭水化物、および必須脂肪が特定の割合で含まれている食品とサプリメントをご紹介していきます。 今 後、徐々にご紹介する、さまざまな推薦リストやカテゴリーから、楽しんで食べられる自分にあった食品を選んでください。それらは、以下のような結果をもた らすようにまとめられたプランに基づいており、あなたに総合的な健康とやすらぎの感覚を身につけていただくことを目的としています。 ・血糖値の安定 ・インシュリン濃度のコントロール ・体脂肪燃焼 ・無駄のない筋肉の増加 ・エネルギー／活力の増強 ・老化の時計を巻き戻す ・睡眠の質の向上 ・精神的明晰さを高める ・ストレスの軽減 ・フリーラジカルと闘う／活性酸素を抑制する ・回復力の促進 ・善玉コレステロールを増やしながら悪玉コレステロールを減らす だれでも、この具体的なプランの詳細を理解して、自分の体の状態に合わせて実行することにより、健康を極めることができます。さあ、いつもヘルシースマイルで過ごせる、ワンランク上の健康生活を目指しましょう。 ※低グリセッミクについて 低 グリセッミクとは、グリセミック指数が低いことです。グリセミック指数＝GI値(Glycemic Index)は、食後の血糖値上昇を反映する食品ごとの指標で、0〜100までの数値で示されます。GI値が高い食品ほど血糖値が急に上がりやすく、低い 食品ほど上がりにくく、インシュリンの分泌も抑えられるということになります。GI値が高い食品は、ジェットコースターのように、短時間で血糖値を急上昇 させて、その後急降下させ、同時に空腹感を招きます。ですから、GI値が高い食品ほど、ダイエットが必要な方や、糖尿病の方には不向きです。 それぞれの食品ごとのGI値／グリセミック指数は、インタ-ネット上でも見つけることができますので、「GI値表」などで検索して、日本の食生活を基準にしたものを調べましょう。  テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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